Jaki buty do piłki ręcznej?

Piłka ręczna jest sportem drużynowym i podobnie jak samą dyscyplinę sportową trzeba traktować zakup butów do jej uprawiania. Zawodnik z butami musi tworzyć jedną drużynę, która potrafi ze sobą współgrać i wzajemnie nie przeszkadzać. Tak samo jak w przypadku wielu innych sportów, również w piłce ręcznej odpowiednio dobrane obuwie ma olbrzymie znaczenie.

Buty z amortyzacją

Grając w piłkę ręczną trzeba wykonywać wiele skoków i dynamicznych ruchów. Wiąże się to z lądowaniem na twardej nawierzchni. Przy uwzględnieniu warunków fizycznych piłkarzy oznacza to wytwarzanie znacznej siły, oddziaływującej na kości, mięśnie i stawy. Ze względu na kontaktowy charakter piłki ręcznej zawodnikom często trudno jest bezpiecznie lądować na palcach, wobec czego lądują na piętach. Tak intensywna gra może w końcu doprowadzić do wielu poważnych kontuzji. Najbardziej narażone są stopy oraz stawy kolanowe i biodrowe. Zminimalizować ryzyko potencjalnych urazów mogą buty z odpowiednim systemem amortyzacji, najlepiej rozłożonym na całą długość podeszwy.

Kluczowa rola stabilizacji

W czasie gry zawodnik musi być szybki, często zmieniać tempo i kierunek ruchu. Wymaga to butów zapewniających optymalny poziom stabilizacji i wsparcia dla stopy oraz kostki. Jednocześnie obuwie powinno cechować się sprężystością, by umożliwić wykonywanie szerokiego zakresu ruchów. Staw skokowy najlepiej ochronią buty z podwyższoną cholewką i stabilizującym kołnierzem wokół kostki.

Przyczepność do podłoża

W piłce ręcznej nierzadko robi się różnego rodzaju zwody. Zwrotność to jeden z podstawowych elementów, jakie musi opanować każdy gracz w tej dyscyplinie sportowej. Należy zatem szukać butów z podeszwą gwarantującą dobrą przyczepność. Warte uwagi są podeszwy wykonane z kauczuku bądź gumy węglowej. Tworzywa te poza przyczepnością do podłoża odznaczają się też odpornością na ścieranie.

Wentylacja

Buty do piłki ręcznej muszą być skonstruowane w taki sposób, by umożliwiać jak najlepszą cyrkulację powietrzą. Należy skupić się na modelach z cholewką z przewiewnej siateczki. Obuwie powinno odprowadzać wilgoć na zewnątrz.

Zadbaj o dobry rozmiar

Buty do piłki ręcznej dobrze jest przymierzać w identycznych skarpetach, w jakich mamy zamiar pojawiać się na boisku. Pozwala to na jak najlepsze dopasowanie buta do stopy. Obuwie nie może być ani za ciasne, ani za luźne. Trzeba tak dobierać rozmiar, by podczas użytkowania butów odczuwać jak największy komfort.